Monsterbloggen

God morgon, hoppas ni sovit gott. Jag har sovit väldigt gott, inga barn i sängen i natt. Så jag har kunnat breda ut mig totalt. Skall jag klaga på något så är det väl längden på sömnen, kvart i sex kom Alva och berättade att Vilda skrek. Vilket inte är helt ovanligt……att hon skriker då menar jag.

Så det var bara att pallra sig upp. Och ni som brukar läsa här vet ju att välling är något som måste fram fort, annars kan det gå riktigt illa. Även kaffe måste bryggas. För annars somnar pappa väldigt lätt.

Att man aldrig lär sig att lägga sig i tid….men jag är man vi lär oss väldigt långsamt. Vi är som sådana där labbråttor som försöker ta en ostbit men hela tiden får en elektrisk stöt igenom kroppen. Men vi bara trampar på utan att lära oss att man får en stöt. Nu går det nog…..

Lördag idag då ja, vad skall man hitta på för skoj då? Blir nog ett besök till trädgårdsföreningen och barnkalaset som håller på där. Hoppas man slipper regn och andra människor……

Blev ju lite lat igår och hoppade löpningen, så jag får allt masa mig ut lite senare. Kan inte bestämma mig om jag skall springa långt idag, typ 2 mil i lugn fart, eller intervaller och då lång sådana i form av 8 min ggr 3. Svåra val man ställs in för varje dag. Skall skrida till verket och börja göra träningsschema för varje vecka. Tror det blir lite lättare att träna då. För när man redan bestämt innan vad som skall göras, är det bara att köra på och bocka av på schemat. Har ju en fin skrivare nu med, så då kan man skriva ut sitt schema och sätta upp på väggen….häftigt! Säg till om ni vill ha ett schema till er själva. Jag är inte bara Personal shopper, utan även hobby Personal trainer.

Från och med nästa vecka så kommer det bli en härlig tränings mix av Kickboxning, löpning, gym och så klart cykel till och från jobbet varje dag. Kan låta som mycket, men det tar faktiskt inte så mycket tid. Sen är det ju så jäkla roligt med, så då blir det väldigt lätt att träna.

Cykla till och från jobbet är ett väldigt bra sätt att träna på. Jag kallar det gratis motion. För mig blir det nästan 2 mil på cykel varje vardag. Slipper slösa bensin och slipper sitta i bilkö varje dag. Mycket praktiskt. Så om ni har cykelavstånd till era jobb tveka inte, det är bara att trampa på.

Alva säger att hon vill ha tårta idag, så då får jag väl ta på mig bagarrollen och skapa en vacker tårta då.

Här kommer en fin liten låt ni kan lyssna på hela morgonen till ert morgonkaffe.

Alltså kolla in publiken i denna videon, här är det mycket droger som cirkulerar i kropparna. Förstår man ju varför det var bättre och roligare förr. Folk var konstant höga. Nu är det ju olagligt. Man förstår ju även varför dagens ungdomar är som dom är med sådana här föräldrar….

Finns vissa belackare där ute som säger att jag bara gillar modern musik, men titta jag kan jag med, fast detta kanske är för modernt? Låten här under är faktiskt en av mina favorit låtar.

Väldigt fluffigt hår han har Neil.

Här har vi Sveriges svar på Neil Young……

Detta är fan en riktig porr låt….

Släck alla ljus, tänd på min kropp,
Gör vad du vill här på vågornas topp
Dansa på min mage, ryck mig i min svans
Säg inte nej, det här är vår chans

Va fan? Dansa på min mage? Vad är det för jävla text rad? Då får man ju ha en flickvän som väger typ 14 kilo. Om man skall ha sin flickvän dansande disco på magen.

Nä nu får det vara nog.

På återseende.

/Robert

Japp det blev räkor ikväll, väldans gott. Var rätt dyra men Alva och Vilda fick ju lön idag så det kan man unna sig lite gott. Dom är så snälla de små änglarna. Just nu är dom väldigt snälla då dom sover gott.

Jeanette och jag slappar riktigt jäkla ordentligt på soffan. Men det förtjänar vi. Ni oxå! Så lägg dig ner och ta det lugnt. Finns inga måsten på fredagar. Förutom att läsa vad jag skriver.

Men det krävs inte mycket av er för att ta er igenom här, så fortsätt läsa lite till, det blir nog inte mycket bättre men jag blir glad. Och det vill ni väl att jag skall vara?

Skickade en anmälan om intresse att börja blogga på en sida som drivs av Robinson Martin Melin. Sidan heter Coola pappor. Och dom sökte nu sju st bloggande pappor. Så jag fick skriva ett smakprov av hur min blogg är för dom. Fast liiiiiite mer rumsren. Skall vara lite mer inriktning på föräldrarskap från den manliga sidan. Verkar spännande, och jag hoppas så klart dom vill ha mig.

Coola pappor…passar mig fint, för det är precis vad jag är, en cool pappa. Det tycker säkert Alva och Vilda om typ 13 år oxå……..

Skrivit det innan och skriver det nu igen, vad i helvete är det för tv utbud som är nu? Sämsta jävla världelösa skit tv kanaler som bara visar as dålig tv. Dra åt, ja ni vet. Man betalar ju för detta. Tur man har datorn och cdon……..

Mycket ilska och fula ord där, men jag får passa på, för snart kanske man måste bli lite mildare i tonen.

Löjlig träningsvärk jag ligger inne med just nu. Fast det betyder att man har tränat, så det är bara positivt.

Imorgon blir det ner på stan för lite kalas. Hoppas det är lite folk ute…..

Blev ingen träning idag. Cyklade hem och följde med för att hämta barnen på förskolan. Är så jäkla roligt att hämta barnen. Dom blir så glada när man kommer. Oftast…

Men imorgon ger vi oss ut på en trevlig löptur och så även på söndag.

Nu dör snart paddan så jag skall lämna er ifred med ert slappande så hörs vi imorgon. Själv skall jag köpa hem någon film från cdon…

God natt.

/Robert

God morgon på er! Hoppas ni sovit gott. För det har inte jag gjort, eller en bit av natten var bra. Sen så kom Alva och lade sig i mitten till och börja med iaf. Sen tyckte hon att det var lite mysigt att trycka mig ut från sängen. Men kg spjäna i mot, så sömnställningen blev väl inte optimal. Men vad gör det, så länge Alva sover gott är jag nöjd.

Och så är det ju fredag med.

Glömde paddan hemma idag, kul, måste jag prata med mina arbetskamrater nu då på rasten? Orka!

Inte helt lätt att blogga från min trasiga mobil. Så att detta inlägg ens skrivs är en fruktansvärt stor bedrift. Kan bli en del stavfel, fast då är allt som det skall.

Snart så har jag en hel HTC….gött!

Fredag var det ja, blir alltid skön stämning då. Tänk om alla dagar hade vart fredag. Va lyckliga vi hade vart i Sverige.

Vill ha snö nu känner jag.

Längtar tills klockan blir 11 så jag kan ringa fiskbilen och kolla räkpriset. Ett av mina största nöjen på fredagar.

Japp jag lever ett spännande liv…..

Om ni funderar på om jag skall träna idag så kan jag meddela att det skall jag. Har med mig kläder till jobbet, för lite löpning i ängården. Fantastiskt bra ställe att springa på eller i. Jag är ingen svenska lärare.

Hoppas det går att springa efter urladdningen på gymet igår….

Nä nu måste jag jobba, hörs!

/Robert

Ja då har man precis varit på källargymet. tog lite ledigt från löpningen idag. Men gymet var substitut nog, körde 25 minuter i sträck blandade övningar från topp till tå. Väldigt jobbigt, men effektivt som bara den om man inte vill bygga för stora muskler. Blir som cirkel träning. Eller crossfit om man så vill. La även in en konditionsövning i cirkeln.

Så nu blir det slappa på soffan.

Måste vila mina nu gigantiska muskler…..

Var ingen Timo idag, jag har så där koll känner jag. Var imorgon tydligen. Men en fredag 21:30 är jag inte jätte aktiv. Men man kan försöka komma dit iaf. Någon mer som skall försöka?

Jag är verkligen helt katastrofalt dålig på Wordfeud. Hade jag spelat mot Vilda, så hade jag nog förlorat!

Men kul har jag.

Men dumma människor har nog roligare än smarta……tror jag.

Fredag imorgon då ja, tänk om räkorna är billiga. Vad glad jag blir då. Men dom ligger väl på 300 kr/kilot så det blir till att äta räkost, eller Toast Skagen. Känner jag min fru rätt så tror jag hon tar Toast Skagen framför räkost.

Japp jag känner min fru väl.

Blev ingen cykel idag, var tvungen att jobba…. Eller så kan det vart bristen på pengar……

Snart är det även dax för midnattsloppet, kan inte bestämma mig om jag skall kötta på eller bara njuta av trevlig löpning. Om jag känner mig rätt så blir det till att kötta.

Kom gärna och heja, skall tydligen vara roligt att titta på.

Ni skall få mitt start nr nästa vecka.

Hoppas jag kommer i tröjan nu bara, hatar tighta kläder.

Ruskigt sugen på kebabtallrik från jungfuplatsen. Får alltid massa sug på kvällen. Men som jag sagt innan aldrig på vatten.

Det här klippet är ju bara för roligt. Han vet att han gjort bort sig och Peter fattar ingenting hehehe.

Nä nu skall jag vila mina små muskler, men frukta inte mina vänner jag är snart tillbaka, titta in vid sju imorgon så skall ni få se på grejor. Kommer bli så mäktigt ojojoj säger jag bara.

Nu blev ni sugna va? Är bara så inspirerad av LOST och alla cliffhangers. Det blir samma skit imorgon oxå….

Hej svejs

/Robert

Har precis lugnat ner mig efter 45 min backintervaller. Det var trögt i början idag, men det släppte på bra i slutet. Så jag är nöjd.

Hela denna dag har vart perfekt, precis som jag trodde i morse. Tror det är kolhydraterna som hjälper till. Behövs när man tränar hårt har jag kommit på. Kanske inte raketforskning direkt, men så har jag inga studieskulder heller.

Lovade ju fyra inlägg idag, är ledsen att säga det men det lutar åt hälften. Fast jag kan ju göra två inlägg med några ord bara för att komma upp i fyra. Fast det skulle jag aldrig göra, här kommer kvalitet före kvantitet….

Jag skriver inte bara skit, jag skapar skit, som jag brukar säga. Och det är stor skillnad på att skriva och skapa.

Inte bara på paddan jag skapar skit, utan i tarmen oxå.

Multitasking….

Och när vi ändå talar om skit, så fick vi en ny toalett idag, rätt skönt att slippa massa härligt vatten på golvet hela tiden. Har inte inte använt toaletten på allvar ännu, men den skall tids nog få veta vem som bestämmer. Troligtvis i helgen efter en kanna kaffe.

Mycket skit nu känner jag. Förlåt!

Så vi byter samtalsämne.

Fick en lapp hem idag om att det är stor cykelrea imorgon i den affären jag tittade på cykel häromdagen. Vilka svin dom är och läskar mig så. Fast det var Jeanette som fick lappen, men dom vet säkert om att jag är sugen de svinen. Fast rean börjar 10.00 imorgon så det blir nog svårt. Bra tid för oss som jobbar……

Per,(min chef) jag har lite ont i halsen, så jag kanske kommer vid typ 11.30 till jobbet imorgon….måste till doktorn……

Han läser faktiskt här, så man får se upp så man inte slinter med tangenterna:).

Wordfeud!!

Många som är fast i det spelet nu, men så är det ju så roligt och lärorikt med. Precis som denna blogg.

Funderar seriöst på att byta portal på bloggen. Har inte bestämt mig om det blir till Metro eller Aftonbladet. Den som lever får äta glass, eller hur är det man säger?

- Vet ni hur man märker att maken är död?
- Nej
- Sexet är detsamma men du får använda fjärrkontrollen.

Hur uttalar man nu Wordfeud? Ingen som vet? Jag låter som en idiot varje gång jag skall berätta för någon om spelet.

Får rätt mycket spö i Wordfeud kan jag erkänna, men så är jag ju uppväxt i natursköna backa med.

Jeanette har börjat titta på LOST igen efter ett uppehåll på något år, jag följer med lite lätt, tror det är sista säsongen hon ser nu. Så till saken, finns det någon serie som någonsin har haft mer vändningar och cliffhangers? Tror inte det, för tittar man bara någon sekund så är man fast. Helt otroligt. Men det är en bra serie.

Har ett nytt avsnitt av Weeds som väntar, gött! Min absoluta favorit serie.

-Vet ni hur man märker att frun är död?
-Nej
-Sexet är detsamma men diskhögen växer.

Måste skaffa mig ett par nya tights, att springa i, inte att ha till vardags. Fast det hade nog framhävt min gluteus maximus på ett fördelaktigt sätt.

Sprang sönder mina förra, det är ett bra tecken. Då vet man att man använt dom rejält, eller haft för tjocka lår, så dom har skavt sönder…

Längtar till vintern nu. Perioden som kommer nu är väl i löparsynpunkt härlig, men annars så är det snart bara regnigt och grått. Så hit med vintern, fram med granen och alla vackra ljus.

Men jag får nog hålla mig till tåls någon månad till.

Vi är väldigt tidiga i vårt hushåll med granen, fattar inte varför man skall vänta riktigt. Vissa väntar till sista veckan innan julafton. Men varför vänta med något som är så vackert och mysigt?

Som ni känner varje gång ni äntrar cyberrymden, varför vänta med att gå in på monsterbloggen, det är ju så vackert och mysigt där.

Så upp med granen nu allihopa första advent.

Men tänk på att ni inte sitter och läser denna blogg vid granen, för då kan ni få en överdos av mysighet. Och det! Är inte roligt, då förändras ansiktet och ni kommer se ut som Ernst Kirchsteiger. Och det är inte mysigt.

Blir kallt om fötterna oxå.

Så där ja, nu orkar jag inte mer, eller jag skall spela rättare sagt, så vi hörs, kanske senare eller imorgon.

/Robert

Det är det verkligen idag, känner mig stark och pigg. Sen var barnen helt underbara i morse. Glada och hjälpsamma. Sen var det en bra fröken som tog i mot på förskolan. Barnen sprang in och krama henne. Hur kan det vara så? Igår så grät båda två och vägrade gå in. Pga en kass fröken.

Sen så var det kanonväder att cykla i med. Allt på samma gång. Bara hoppas dagen fortsätter så här.

Men det gör den säkert, skall ju träna intervaller i kväll och det ser jag fram i mot som bara den. Älskar verkligen intervaller, köra slut på sig totalt. Mmmmmmmmmmm gött!

Blev en del wordfeud igår kväll om vi säger så….

Men det är förbaskat roligt.

Kan det vara att jag börjat äta kolhydrater igen som gör att man är pigg och lycklig? Så är det nog.

Men nu har jag tappat mina semesterkilon, så då finns det ingen anledning att banta stenhårt. För det påverkar bara träningen.

Istället så kör vi en högre dos av träning. Och då kan man äta nästan vad man vill.

Kanske inte tre pizzor om dagen…….men två iaf.

Nu hinner jag inte skriva mer, jag vet att ni blir ledsna nu men jag kommer tillbaka tre gånger till idag. Och det kommer bli bättre och bättre. För det här var inte så bra. Men det duger i strid.

Ses sedan.

/Robert

Där har ni mitt nya favorit spel. Väldans roligt är det, som alphabet online. Man kan spela mot massa av sina kompisar samtidigt. Lärorikt och roligt. Nu blir aldrig toa besöket tråkigt. Bara att trycka på Wordfeud appen och sedan är det bara att ordbajsa.

Wordfeud? Vilket konstigt namn, hur uttalar man det?

Annars idag då?

Jo det har vart en helt okej dag, ända jobbiga som vart, var väl att barnen hade en riktigt göra livet surt för föräldrarna afton. Men det är okej dom är ju så söta…

Jag slapp det värsta med barnen iaf, för jag var i skatås och sprang milen med två goa gubbar. Och när jag säger gubbar så var det faktiskt det, bokstavligen talat.

Nu var man där igen och hackade på dom äldre. Men det är ju så lätt så man kan inte låta bli.

Snart är Jeanette fast i Wordfeud träsket…

Väldigt vad klockan blev mycket då! Orkar nog inte mycket mer idag känner jag, men imorgon är jag tillbaka med full kraft, siktar på all time high och kör 4 st imorgon. Oj oj oj vad ni längtar nu va? Men håll ut!

Tills dess kan ni titta på detta grymma klipp. Två killar försöker provocera fram ett bråk, sen har dom en som filmar lite högre upp för att dokumentera. Så som ni kommer se, då tafsar den ena killen på tjejen som går förbi för att provocera killen som hon går med. Men det var fel kille att provocera……hihihi

Hörs imorgon.

/Robert

Hej hej. antar att ni saknat mig idag/kväll man gör lätt det, när jag är borta ett tag. Men ingen fara mina vänner. här är jag och jag levererar en liten kvälls blogg. Kanske inte ett så bra blogginlägg, men va fan, blåvitt är ju inte heller så bra men ändå kommer det massa folk och tittar. Så det funkar säkert fint.

Blev ingen löpning idag, mina ben är fan som cement, undra när det skall släppa? Men i morgon blir det en tripp till Skatås och lite vallning av arbetskamrat står på schemat. Sen siktar jag på 5 pass i rad med vila på söndag. Men det är vad jag siktar på. Min hjärna vill det, men just nu känns det som benen vill ligga kvar i soffan. Fast det släpper snart.

Nästa vecka är det ju midnattsloppet, då gäller det att ha pigga ben.

Blev ett avsnitt av True Blood för en stund sedan, väldigt bra. Titta om ni inte gjort det.

Räknar med många Tost Skagens kommer tillverkas på fredag kväll. Och ni kan tacka mig på lördag morgon.

Har en så jäkla röten fröken på Alvas förskola, känns så där att lämna Alva med henne när hon gråter varje gång hon ser henne. Måste vara kul som fröken med….

Inte så många som verkar sugna på Kickboxning, men jag har snart lyckats få med mig ”Big E” även känd som dörrvakt och domare. Får jag bara dit honom så kommer han vara fast. Tror att han behöver lite kickboxning, för jag har aldrig träffat en kille som hamnar i mer trubbel än denna pojk.

Men den här låten då? Nog dålig. En av mina favoritartister.

Eldkvarn spelar på onsdag, det kanske man skall se. Mycket bra låtar där.

Och på torsdag så smäller det med Timo Räisänen. Kan bli riktigt bra. Hojta om någon vill med.

Men det blir väl samma uppslutning som vanligt…

Var visst en väldans massa regn som kom i går. Kändes inte som det var så mycket. Men när man såg bilar som satt fast i mindre sjöar så fattade man att det kom lite grann.

Varför kör man ner i en sjö för? Känns lite onödigt. Men det var säkert äldre människor med dålig syn.

Och när vi ändå pratar om att köra bil, och gamlingar så vill jag bara säga att alla som är över 70 borde få gå och visa att dom fortfarande kan se något när dom kör bil. Blir så trött på alla gamlingar som ligger och krypkör och fan knappt kan se ratten. Nä tvinga in dom så man kan kolla upp hur deras syn, reaktioner mm funkar. Ibland ser man ju gamlingar som är säkert över 80 och kör. Livsfarligt! Har inga belägg för det, men kan tänka mig att det säkert är många gamlingar som är orsaken till många olyckor.

Tänk dom som är 70, dom tog ju körkort på typ 50-talet eller något sådant, Vad körde man då? Häst och vagn? Nästan iaf.

Ta ett körkort då, var nog lite lättare än nu.

Fanns det körkort då?

Nä nu måste jag sova.

Hörs.

/Robert

God afton på er där ute i stugorna, väldigt vad det regnar i afton då, i Göteborg iaf. Vet ju att jag har en läsare som inte bor i Göteborg. Stackarn bor i Stockholm, tycker vi ber en liten bön för henne ikväll.

Det är väldigt mysigt med regn när man är inne och myser…..

Blev ett stycke löptur förut. Bestämde mig för intervaller tillslut, hade tänkt långlöp, men varken min hjärna elr kropp ville med mig på det. Så istället blev det som sagt intevaller 10*400 med mycket hög fart. Var riktigt jobbigt, men ändå skönt på något vis. Mina kläder och skor var inte direkt torra efter detta, men på något konstigt sätt känner man sig jäkligt stolt efter att man kört skiten ur sig själv i ösregn.

Fast många skulle nog säga att man är lite lätt skadad.

Belönade mig själv efteråt med några underbara Toast Skagen. Två till mig och två till Jeanette, hon förtjänade oxå Toast Skagen, stackarn fick jobba hela dagen.

Låg på golvet och lekte med barnen i eftermiddags. Brukar ligga där och brottas med dom. Men idag tyckte Vilda att det var lite mysigt att hoppa på mitt huvud, jäklar i helvete om jag skall uttrycka mig milt, vad det knakade. Trodde jag bröt nacken först, men det visade sig bara att det var så där gött avslappnande som man blir efter kiropraktorn i nacken. Har vi ett litet kiropraktiker geni i familjen?

Det hade vart grymt som extra inkomst.

Ja det är bara att lägga dig där på golvet så kommer hon strax. Sen smäller det bara en liten ettrig unge med ett psykotiskt ansiktsuttryck kommer som en jagad älg och hoppar rätt på huvudet. Då var det klart, det blir 600kr tack.

En ny benknäckar form har hon skapat.

Hon är driftig den lille.

Lite söndags ångest har jag allt. Men va fan, man måste ju dra in degen va! som jag hade sagt om jag var snickare, och körde caddy bil och käkade lunch vid 07:00.

Snart bara en vecka kvar innan Kickboxningen drar igång, följ gärna med om ni är sugna. En jättebra sport för alla som vill stärka sin kropp och sitt psyke. Tjej som kille. Ung som gammal. Alla får vara med.

Fan jag borde jobba som säljare istället. Kan inte någon ge mig ett sälj jobb. Jag hade vart så jäkla bäst va, så tveka inte om ni ligger inne med ett fint jobb.

Toast Skagen:
1 dl Gräddfil
1 dl majo
1 krm vitpeppar
1 krm salt
Lite pressad citron
Ett knippe dill.

Blanda dessa ingridienser och ställ i kylen. Alltså ni blandar i en bunke då, och inte på diskbänken. Vill bara vara tydlig.

Sedan skalar du ett kilo räkor, funkar jättebra med frysta. Men köp absolut inte färdigskalade era lata jäklar. Helst färska, men det är nog inte många här som är miljonärer så frysta funkar som sagt jättebra.

Sedan blandar du ihop räkorna med röran och in i kylen en stund.

Finhacka en rödlök och lägg på ett fat ihop med röd kaviar eller löjrom men som sagt inga miljonärer så röd kaviar it is. Lägg även upp en delad citron. Dessa tillbehör är väldans goda till.

Rosta nu lite bröd, brukar bli 4 formfranskor. Funkar med vilket annat ljust bröd med. Lägg upp brödet på en tallrik och röran på.

Övertydlig!

Servera tallriken till din käresta med tillbehören vid sidan om.

Ät och mys….

Sen kanske det blir action om ni lagar detta ordentligt

Väldigt vad detta blev långt då, så därför slutar jag nu.

God natt.

/Robert

God morgon, hoppas ni sovit gott? Själv har man sovit som ett litet barn. Ja inte som mina barn då, men några andra. Vaknade imorse och då låg båda barnen och sussade i sängen. Plus två katter. Var rätt trångt kan jag tala om, min arm hade tröttnat på situationen och gått upp tidigare tror jag för den var helt bortdomnad. Man kanske skall skaffa en större säng?

Hade jag vart en kvinna så hade jag bara uttryckt det här med ett ord MYYYYYYYYYYYYYYS.

Är så trött på det ordet. Många kvinnor som använder det på Facebook varje gång dom gör något med sina barn. Så är det mys. Har vart i djurparken, mys! Har vart på stan med tjejerna och lillen, mys! Skall byta bajsblöja, mys! Har torkat magsjuke spyor hela natten SÅ MYS!!!! Nä det ordet skall användas mer sparsamt tycker jag.

Misstolka mig nu inte, det är jäkligt mysigt med barn, men ni har säkert vänner där ute som använder ordet mys varje gång dom gör något. Det har jag iaf..

Hade en heldag i går ute vid Näset. Var en perfekt dag med massa barnbus, grillning, samkväm och så klart grillning. Så jäkla gott det var, den godaste mat jag ätit i sommar. En riktig MYS dag helt enkelt……

HTC sensation är nog den telefon som får äran att ligga i min ficka om någon månad.

Jeanette skall jobba idag, frågan är vad jag och barnen skall hitta på? Man kanske bara skall vara hemma, det var det ända Alva sa igår när vi var vid Näset.” Jag vill åka hem nu”. Trevlig liten tös man har.

Testade violsnus igår, inte helt äckligt var det kan jag säga. Fast hur trygg jag än må vara i mig själv så vet de fan om man kan komma undan med den dosan. Tänk en viol färgad minidosa i mina händer, det hade aldrig gått…

Blev ingen löpning igår. Jag var helt slutkörd efter en dag i naturen. Vi betongbarn pallar inte frisk luft för länge. Fick verkligen kämpa för att inte somna innan nio igår kväll. Men idag tar vi nya tag. Måste få in fyra löppass iaf. Är jäkligt sugen på en långlöpning. Det är så fruktansvärt tråkigt bara, men nödvändigt. Man kanske skall låna Jeanettes nya lurar som inte ramlar ur öronen när man springer och lyssna på musik eller radio eller varför inte en talbok. Eller man kanske skall skaffa sig ett sådan där språkkurs, springa runt och lära sig spanska är ju inte dumt.

Vad är det för skillnad på ett finskt bröllop och en finsk begravning?
-En mindre som super.

Så där ja, då får jag sluta här då, båda barnen har bajsat, så nu blir det lite jobb för pappa, så mysigt!

Hörs lite senare, mys på nu under dagen mina mysiga läsare.

Mys på er.

/Mys