Monsterbloggen

Archive for augusti 18th, 2011

Gymet.

by on Aug.18, 2011, under Okategoriserat

Ja då har man precis varit på källargymet. tog lite ledigt från löpningen idag. Men gymet var substitut nog, körde 25 minuter i sträck blandade övningar från topp till tå. Väldigt jobbigt, men effektivt som bara den om man inte vill bygga för stora muskler. Blir som cirkel träning. Eller crossfit om man så vill. La även in en konditionsövning i cirkeln.

Så nu blir det slappa på soffan.

Måste vila mina nu gigantiska muskler…..

Var ingen Timo idag, jag har så där koll känner jag. Var imorgon tydligen. Men en fredag 21:30 är jag inte jätte aktiv. Men man kan försöka komma dit iaf. Någon mer som skall försöka?

Jag är verkligen helt katastrofalt dålig på Wordfeud. Hade jag spelat mot Vilda, så hade jag nog förlorat!

Men kul har jag.

Men dumma människor har nog roligare än smarta……tror jag.

Fredag imorgon då ja, tänk om räkorna är billiga. Vad glad jag blir då. Men dom ligger väl på 300 kr/kilot så det blir till att äta räkost, eller Toast Skagen. Känner jag min fru rätt så tror jag hon tar Toast Skagen framför räkost.

Japp jag känner min fru väl.

Blev ingen cykel idag, var tvungen att jobba…. Eller så kan det vart bristen på pengar……

Snart är det även dax för midnattsloppet, kan inte bestämma mig om jag skall kötta på eller bara njuta av trevlig löpning. Om jag känner mig rätt så blir det till att kötta.

Kom gärna och heja, skall tydligen vara roligt att titta på.

Ni skall få mitt start nr nästa vecka.

Hoppas jag kommer i tröjan nu bara, hatar tighta kläder.

Ruskigt sugen på kebabtallrik från jungfuplatsen. Får alltid massa sug på kvällen. Men som jag sagt innan aldrig på vatten.

Det här klippet är ju bara för roligt. Han vet att han gjort bort sig och Peter fattar ingenting hehehe.
YouTube Preview Image

Nä nu skall jag vila mina små muskler, men frukta inte mina vänner jag är snart tillbaka, titta in vid sju imorgon så skall ni få se på grejor. Kommer bli så mäktigt ojojoj säger jag bara.

Nu blev ni sugna va? Är bara så inspirerad av LOST och alla cliffhangers. Det blir samma skit imorgon oxå….

Hej svejs

/Robert

Leave a Comment more...

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!

Blogroll

A few highly recommended websites...

    Archives

    All entries, chronologically...