I kväll blir det äntligen bio, farmor får komma och sitta barnvakt, i och med att ingen bloggläsare ville ställa upp. Tack för det. Fast det kanske är lika bra det. Filmen som Jeanette och jag skall se är ”Transformers” i 3d. Skall bli jäkligt kul. Vet vad ni tänker nu, och ja det är barnsligt med ”Transformers”, men vem fan vill vara vuxen då? Det innebär ju bara att man snart ligger i jorden. Nä mitt barnasinne kommer följa mig ner i graven.

Hade ett helt fantastiskt löppass i går, sprang min slinga på 13 km i bra tempo. Träffade på två killar som jag började springa med, dom körde en så kallad ”fartlek” och helt plötsligt var jag med och körde, hängde med några kilometer sedan sprang vi skilda vägar.

Löpning förenar människor.

Det är vi i mot världen.

Kan inte vara kul att vara fluga och komma in i våran lägenhet, för det sitter två fina katter och äter upp allt och då menar jag allt som kommer inflygande. Jäkligt skönt faktiskt.

Vabbar i dag igen.

När man inte hade barn så tänkte man alltid att dom som var hemma och vabbade hade det så gött, men nu när man själv vabbar så har man kommit på andra tankar.

Undra hur man skall hålla sig vaken på filmen i kväll? Mycket godis kanske?

Räknar med att ni lagar Mexikansk lasagne  i dag, hoppas ni tycker den är god, annars får ni komma hit med det ni inte äter upp.

I kväll är det premiär för ”the killing” på tv4 missa inte det. Klockan 22:30????

Inte konstigt att folk laddar ner, visa en sådan bra serie halv elva. Pinsamt!!

Lägger upp en riktig favorit låt idag. Svänger något enormt!!

Hej så länge.

/Optimus Prime

Blev till att stanna hemma i dag, Vilda vaknade med 39 graders feber. Har vart väldigt lugnt Vilda har mest sovit och jag har haft mest tråkigt. Har försökt att anmäla min vabbning till försäkringskassan via internet, men det strular ju som vanligt. Så det blir väl som vanligt att jag glömmer av att försöka senare, och kommer på det en annan dag.

Inget tråkigt väder ute, man kanske skall vabba på stranden i stället.

Fick man ju inte veta om det skulle komma ut någon jordgubbe ur flingorna i dag….

Känns som det kan bli varmt i löparspåret i kväll, får ladda med massa vatten nu. Sen skall jag unna mig en eller flera öl på balkongen efteråt för att återställa vätske och salt balansen i kroppen.

Mexikansk lasagne då undrar ni? Och här är den!

Men först måste ni införskaffa detta.

• 400 g kyklingfileer
• 1 gul lök
• 1 röd paprika
• 1 msk vetemjöl
• 1 dl vatten
• 1 dl grädde
• riven ost i massor (ost är gott)
• 1 pkt Wrap Tortilla Orginal
• 1 påse Fajita Spice Mix
• 1 burk med valfri taco sås. (Gärna stark om ni bjuder in mig)

1. Sätt ugnen på 200 grader. Dela kycklingen i små bitar. Hacka lök och paprika. Bryn sedan detta i olja eller smör(om jag är bjuden). När det fått färg häll i mjöl och kryddmixen.

2. Späd nu med vatten, grädden och salsa såsen. Låt koka i 5-10 min. Ta sedan en ugnsform och gör som med vanlig lasagne, börja med tortilla sedan fyllning och lite ost och fortsätt uppåt avsluta med bara tortilla och sedan massa ost högs uppe. snåla inte med ost!!!!!!!!

3. Gratinera i 20 min

4. servera med en härlig sallad och en kall öl.

Lycka till och glöm inte att det är roligare att laga mat om man dricker alkohol.

Må väl i värmen.

/Nakne kocken

Har kommit in ett önskemål om releasefest för bloggen, det låter som en fantastisk ide tycker jag. Funkar ju rätt bra med plats, för det är väl typ 8 som läser denna lilla blogg. Så alla får sittplatser iaf. Och det är ju bra. Tänkte att man kanske skall göra en live bloggning under festen så alla får se när ett inlägg kommer till. Underbar underhållning kan jag lova.

Releasefest verkar vara en grym ide.

Eller inte……………

Trampade ihjäl typ 2000 myror när jag körde backintervaller för en stund sedan, så nu sitter man här med dåligt samvete.

Är jäkligt sugen på att få komma till jobbet känner jag, inte för att jag vill jobba, utan för att jag kanske kan få ut en jordgubbe från flingorna. Hoppas hoppas! Lägger upp en bild i så fall.

En intressant sak när man cyklar varje dag till jobbet så blir det som en liten tävling med alla killar man träffar på cykelbanan, (jag tävlar inte mot tjejer, det är för lätt!!). Så när man står och hänger vid ett rödljus, och det kommer upp en annan kille med fin cykel, så vill man bara hinna före till nästa ljus. Och man ser på alla andra killar att dom oxå vill köra. Jäkligt kul är det, ingen säger något men alla tävlar. För ingen vill komma sist.

Ja det händer mycket på cykelvägarna.

Fast det kanske bara är i min hjärna. Det kanske är någon annan kille som bloggar just nu, och skriver om ett mongo som glodde på han vid rödljuset och sen stack iväg som en raket. För att ändå stanna 300 meter längre fram.

Men det gör mig ingenting, för jag har såååå roligt.

Orkar inte lägga upp något recept i kväll, men i morgon kommer det ett. Mexikansk lasagne står på mat schemat. Håll ut alla hungriga bloggläsare.

Drick massa vatten så länge.

Kör en historia istället

Per fyra år, studerar mycket fascinerat sina testiklar där han sitter i badkaret.
Till slut lyfter han blicken mot sin mor och frågar:
- Mamma, är det här min hjärna?
- Inte än min älskling, inte än…

Så där ja, då syns vi kanske i morgon, om ni har tur.

/cykelkungen

Nu är ju sommaren äntligen här, om man ser till vädret iaf. Riktig sommar blir det först när semestern kommer. Dvs om 3 v, så det är ett tag kvar. Men det rör mig inte i ryggen, när det är så här gött väder.

Skall bli ett sant nöje att få ta på sig sina löparskor i afton och ränna runt i delsjön. Och om det är någon som är sugen så är det efter sju vid min port som gäller.

Köpte nya flingor igår, det var någon fullkorns ringar med torkade jordgubbar och hallon. Och döm av min förvåning när jag idag hällde upp en rejäl portion till frukost, och det kom ut ETT hallon. Kändes ju som en liten bluff, fast det står ju inte hur många hallon och jordgubbar det skall vara. Får hoppas det kommer någon jordgubbe iaf. Återkommer i ärendet.

Den här låten känns rätt just idag.

Och den här låten lägger jag upp för den är rolig.

Tänk att Justin Timberlake slänger ihop en sköjlåt, som svänger mer än alla svenska pajas låtar man hör, typ Erik Saade.

Justin Timberlake eller JT som jag säger, verkar vara en jäkla cool snubbe. Vill bli som han när jag blir stor.

Återkommer ikväll, har ett jäkla gott recept att dela med mig av. Vill ju inte att mina bloggläsare skall svälta.

Hej då.

/JT

Har vart ute på en helt underbar löptur, 13 km i grym fart och efter det blev det en egenkomponerad potatissallad och korv. Gott som faaaaan.

När man är ute och springer ofta som jag gör och på konstiga och ensama ställen, brukar jag alltid hålla ögonen öppna för äckliga gubbar. Väldigt konstigt. Jag vet. Det är inte så att jag är rädd, men man vill inte bli överraskad om det kommer någon lirare. Men grejen är den att ibland så springer man på någon tjej som är ute mitt i ingenstans och då blir man orolig för att det skall komma någon äcklig gubbe när jag sprungit förbi, och jaga henne.(tittar nog på för mycket film).Men idag så slog det mig när jag sprang förbi en äldre kvinna som var ute och power walkade och blev livrädd när jag bara dök upp att jag kanske ses som en äcklig gubbe ibland. Och när jag tänker efter så förstår jag dom, för när jag kommer springande så ser dom en frustande, skäggig, lönnfet kille som luktar gubbsvett. Så jag borde nog sluta oroa mig för äckliga gubbar och bete mig mindre som en själv.

När jag inte springer luktar jag inte svett.(oftast) i fall någon undrade.

Jag frustar inte heller, bara när jag springer.

Skall nog börja raka mig oftare, få känna fight club känslan lite oftare.

En annan sak som slog mig idag, är att när man har hund så bör man plocka sin hunds bajs annars blir det ett jäkla liv. Men när man har häst är det inga problem att låta den skita ner en hel väg. Stackars mig får springa omvägar runt kilovis hästbajs. Skall nog starta en Facebook grupp om detta. Mina skor mår dåligt, och då mår jag dåligt.

Mitt potatissallads recept i fall någon sitter och funderar. Passar utmärkt till allt.

1. 1 kilo färskpotatis, koka och dela i kvartar, kyl av dom.
2. Ett knippe gräslök
3. 10-15 smörgåsgurk bitar
4. 2 dl creme fraiche. Den feta varianten, inget lätt skit.
5. salt
6. peppar
7. grillkrydda

Hacka gräslök, smörgåsgurka, blanda ner i creme fraiche, salta, peppra och grillkrydda efter smak. rör ner den kalla potatisen. Vänd runt och smaka av. In i kylen någon timme. Servera till vad som helst, och sedan kan du dö lycklig.

Det var allt för i kväll.

Sov gott, det kommer jag göra för jag har ätit ovanstående.

/Äckliga gubben

Helvete vad jag är löpsugen! Så kväll blir det ett långpass i sisjön, på den underbara vandringsled som går där. Kommer inte ihåg vad den heter, men den går i ren urskog längs små stigar. Helt fantastisk löpning. Ibland tänker jag att det är synd att inte fler provar att springa på sådana här ställen. Ren magi är vad det är.

När kommer sommaren då?

När min semester börjar kanske?

Intressant när man läser tidningslöp dagen efter midsommar så är det varje år och då menar jag varje år, svarta rubriker, det är misshandel, bilkrockar, fylleri, mord, osv osv. Kan dom aldrig fokusera på de bra sakerna istället. Jäkligt tråkigt att läsa om tråkigheter hela tiden. Men det är väl det som säljer.

Sen fattar jag inte hur folk lyckas köra ihjäl sig i mängder just under midsommar. Och alla andra helger där man skall ta sig till någon campingplats.

Tycker vi stryper alla bilar så dom gör Max 30km i timmen. Och så sänker vi alkoholhalten på all sprit till 1%. Då skulle nog misshandlar, våldtäkter, mord, bilkrachar, osv osv sänkas drastiskt.

Fast hur kul är alkohol utan just alkohol.

Och hur kul är det att köra långsamt.

Nä det bästa vore om vi bara var snälla mot varandra och tog det lugnt i trafiken. Hur svårt kan det vara?

Gött med måndag imorgon, som jag längtar……

Kör en låt då, och vilken låt då. Skruva upp och njut!

Ha en grym söndag, kanske hörs ikväll med bilder från den underbara löpturen. Blir alltså bildpremiär i bloggen. Bara en sådan sak.

Hej svejs

/ El Roberto

Midsommardagen i dag, och det innebär nog i mångas fall en dag med huvudvärk, en dag med lite ångest, en dag med pizza, en dag med mycket sömn, och för vissa som jag en dag på Liseberg, utan en unds av det ovan skrivna.

Var fler än vi som skulle dit idag, fast det flöt på rätt bra i köerna.

Alva hon älskar verkligen kaniner, så länge dom inte är gröna och 180 cm långa, och spelar teater.

Hoppas hon har samma avsky till killar i 25-30 år till.

Kändes dock som man var bakfull efter Lisebergsbesöket. Herregud va trött jag blev, eller hela familjen rättare sagt. Får sluta gå till Liseberg om man skall bli så här trött.

Kanske börjar bli gammal? Ja ja jag är gammal, ni behöver inte hån mig. Ni blir oxå det någon dag.

Sista avsnittet av ”The Killing” i dag, va fan skall man göra nu då? Tur det finns andra serier. Måste bara hitta en, några förslag?

Så nu blir väl dagarna bara kortare, och mörkret kommer snabbare. Och snart står vi i nordstan och trängs bland julklapparna. Det går fort nu.

Fast man kanske skall ha semester först.

Nä nu får jag gå och lägga mig, är helt slut.

Varför får jag bara köra sten när Tommy Körberg.

Den ni, har ni att fundera på i era alkoholskadade hjärnor.

Xoxo

/Gossip Boy

Dagens blogg blir med en självklar rubrik. För idag är det som sagt Sveriges nationaldag, eller det är  MIDSOMMAR. Och då blir vi svenskar som aldrig förr, det hängs upp svenska flaggor, dansas runt  midsommarstänger, folk super som det inte fanns någon morgondag, vi äter sill och potäter, vi slåss, kör ratfulla, vaknar med ångest, vaknar med fel fru, kör bakfulla, för alla har ju tagit sig till något härligt lantställe och skall hem. En hederlig svensk tradition helt enkelt. Kanske inte allt det där men nästan.

Jag tycker det är fint iaf.

Ja kanske  inte allt, men dansa och dricka är roligt,  men det går ju hand i hand, i mitt fall iaf.

Fast jag dansade foxtrot när jag var yngre och då var jag alltid nykter. Så jag kan om jag vill.

Foxtrot är jäkligt tufft att syssla med när man är liten………

Men man fick dansa med mycket tjejer iaf.

Mitt eget Midsommarfirande gick lugnt till, var i Hjällbo med familjen. Svärmor stod för matlagningen. Massa god mat, och barnen röjde som galningar med varandra. Alva lärde sig en ny viktig mening i dag med ”Jävla ål”. Bra att kunna om man skall förolämpa en fiskare. Fast vi missade dansen runt midsommarstången.

Men jag var ju ändå nykter så det var lugnt.

The Killing! Titta säger jag till er.

Var inte många som var sugna på att vara barnvakt så jag kunde gå på bio med Jeanette, fick noll svar i kommentarsfältet. Så jag får väl ladda ner filmen istället. Så om jag åker in i fängelset nu, så är det ert fel som inte ville passa mina barn. Man kan säga att ni tvingar mig in i brottets bana.

Tack skall ni ha!

Undra om man kan blogga från fängelset?

Det enda som kom ur kommentarsfältet var väl att jag inte kommer springa i några nya skor. Men det sades inget om en ny dator, härligt. Antar att den dyker upp efter midsommar.

Jeanette tyckte jag passade bra med handväska, när jag bar in den från bilen. Vet fortfarande inte om det var en komplimang eller ett påhopp. Tar det som en komplimang, för jag är så trygg i min manlighet och älskar komplimanger.

Kanske skall köra ett osmakligt skämt då, det verkar många tycka om.

Mannen och frun ligger i sängen, han börjar smeka sin fru över ryggen

Varpå frun säger

-inte i kväll jag skall till gynekologen i morgon.

Mannen vänder sig om och försöker sova, efter en liten stund är han där igen och smeker henne över ryggen.

-Men älskling, jag sa ju till dig att jag skall till gynekologen i morgon.

Mannen svarar direkt

- Javisst, men du skall väl inte till tandläkaren?

Så där jag, nu är soffan min bästa vän en stund, sen blir det sängen, nykter och fin, men full av kärlek och liv. Men ni andra tio som läser detta ta det nu försiktigt det kommer en morgondag, och då vill ni inte vakna upp med fel partner:)

Ha det gött

xoxo

/Gossip boy

Herregud vad mycket skit det är på tv!!!!!!!! Vad är det frågan om? Förstår att gemene man laddar ner från det stora nätet. Man kanske skall slopa tv licens mellan maj-sept. Det vore jäkligt rätt.

Man kanske borde skaffa 100 mbit bredband och bara ladda ner allt i fortsättningen.

Är väldigt sugen på att se denna film

Så om någon vill passa barn är det bara att skriva i kommentars fältet. Gärna någon jag känner, fast det är väl inte så många andra som läser detta.

Världens sämsta film går för övrigt nu på sexan. Fast den lockar nog en massa manliga tittare, är en massa snygga lesbiska brudar som skjuter på varandra. Väldigt konstig handling. Men vem behöver handling, porrindustrin är väl bland den största i världen. Och där är det inte mycket handling, bara action……..

Är sugen på nya löparskor igen, börjar bli ett sjukligt beteende detta känner jag.

Är även sugen på en iMac. Den hade passat så bra in här hemma. Behöver ju en riktig dator nu när man snart är proffsbloggare……

Bitch slap heter den grymma rulle som spelas upp på sexan, den funkar bra som uppvärmning för er som väntar på ”the real deal” på canal plus om några timmar. Trodde inte sexan fick visa porr?

Avslutar med denna underbara låt, lyssna och njut.

xoxo

/Gossip Boy

I går blev det ett blogguppehåll, men idag är jag tillbaka. Jag vet att ni vill ha mig varje dag, men det är bara Jeanette som får det privilegiumet. Fast ibland kanske det kan ses ett straff:)

Läste en artikel i Metro igår. Den handlade om amning. Det var några forskare som påstod att man får smartare barn om man ammade längre!?!? Va fan säger jag, vem bryr sig. Jag menar vad är det som är så viktigt med att ha ett smart barn? Eller varför är det viktigt att vara smart överhuvudtaget? Och vad är smarthet? Många frågor på en gång.

Nä jag har hellre snälla barn.

Hur länge ammar man då?

Hörde av en kollega på jobbet om en undersökning av stadens räksmörgåsar. Och den dyraste var ju så klart den på Heaven 23. var väl ingen skräll. Kommer inte ihåg vad den kostade nu, men det roliga var att kilo priset på den mackan blev över 900 kr. Det är rätt sjukt. 200 gram räkor, som skalades i Polen. Kände direkt när jag hörde detta att det liksom tog bort det härliga med att äta en god räkmacka på stan.

Skall sluta lyssna på folk.

Tror fan man kan hyra in en Polack som skalar räkor åt en för det priset man betalar på Heaven 23. Jäkligt smidigt hade det vart. Dock inte så romantiskt.

Ett kilo räkor, en aioli och en Polack tack.

Ikväll skall det tränas hårt kan jag meddela, för er som är sugna, så syns vi vid min ytterdörr vid sju rycket.

Måste fortsätta att rekommendera ”The Killing” jäkligt bra serie. Ladda hem! Eller vänta, det får man ju inte kom jag på. Vill ju inte uppmana till lagbrott här på bloggen. Ni får vänta ett år så kommer det nog på tv.

Vad mer?

Rakade mig igår kväll, konstigt det där, för när jag inte rakat mig på en vecka eller två och börjar få lite hår på huvudet, så känner jag mig fet. Hur konstigt är inte det då? Men så fort det är avrakat blir jag som en ”lean mean fighting machine” känner mig som Brad Pitt i fight club. Minus kroppen då, men känslan är skön. Kanske skall raka sig oftare? Men då blir det ju inte lika gött när man väl gör det.

Kom på att jag hatar telefonsvarare, lyssnar aldrig på meddelande, när jag ser att jag har ett meddelande så får jag kalla kårar. Varför undrar ni? Ingen aning säger jag. Gillar inte post heller….

Jag är konstig jag vet, men så blev jag ju inte ammad heller. Tack för det mamma.

En historia då.

Dottern till sin mamma: Kan man äta glödlampor?
Mamman: Nej det är väl klart man inte kan.
Dottern: Men igår kväll så hörde jag att du sa till pappa om han släkte lampan så tog du den i munnen.

Så där ja, världens längsta blogginlägg är avslutat med en osmaklig historia. Fortsätt nu dagen med något vettigt istället.

Ha det bra!

/Dummer